zondag 22 februari 2015

Keep calm ...



Het is hier stil van mijnen kant ...
Tegen mijn wil en dank.
Rugpijn heeft me weg gehouden van mijn naaimachine.
Op een stoel zitten was pijnlijker dan ooit.  En daarna rechtstaan nog pijnlijker.
Maar mijn rugje is aan de beterhand.  Dankzij de osteopate en rusten.  
Hoera!
Ik doe het rustig aan en hoop weldra weer leuke naaisels met jullie te mogen delen.

Een boodschap voor iedere naaister: zorg dat je op een goeie stoel zit en geef je lichaam tijdens het werken aan een project af en toe eens rust. Ga af en toe eens rechtstaan en stretch even de ledematen of loop eens rond.  De rug is de stam van ons lichaam en we hebben onze stam héél hard nodig!




2 opmerkingen: